Babybauch-Vital

Babybauch-Vital

Dies ist ein zertifizierter Präventionskurs (Beckenboden-Training), der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt ist. Der Kursbetrag muss zunächst selbst bezahlt werden. Nach Abschluss des Kurses wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt, die bei der Krankenkasse eingereicht werden kann. Bis zu 75,00€ werden erstattet. 

Babybauch-Vital ist ein wunderbares Ganzkörperprogramm mit Elementen aus dem Cantienica®-Beckenbodentraining. Schwerpunkte sind:
  • Übungen nach der Cantienica®-Methode, um die innerste Beckenbodenschicht, die das heranwachsende Baby trägt, zu kräftigen, Schwangerschaftsbeschwerden wie Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, Organsenkung oder Rücken- und Gelenkbeschwerden zu verbessern bzw. zu verhindern und den Muskelaufbau des Beckenbodens in der Rückbildung nach der Geburt zu beschleunigen
  • Erlernen einer gesunden und aufrechten Körperhaltung
  • gezielte Kräftigungsübungen für die geforderte Rücken- und Beinmuskulatur 
  • kleine Ausdauereinheiten, um die Sauerstoffversorgung von Mama und Baby zu verbessern und Übergewicht vorzubeugen
  • optimierte Körperwahrnehmung zur Erleichterung der Geburt
  • Atem- und Entspannungsübungen sowie Geburtsaffirmationen zur mentalen Vorbereitung auf das Geburtserlebnis

Termine

Hier geht es zu den aktuellen Kursterminen.

Termine

Termin Angebotsbezeichnung Veranstaltungsort Leiter
13.02.2018
Dienstag

09:00-10:00 Uhr
10 x Di
Babybauch-Vital
ca. 12. - 40. SSW
Hebammenpraxis Friedrichshain (Bauchladen)
Matternstr. 17/18
10249 Berlin
Anne Grobler
Tel.:0176/84664404 od. 030 53048207
Info & Anmeldung
16.02.2018
Freitag

09:15-10:15 Uhr
10 x Fr
Babybauch-Vital
ca. 12. - 40. SSW
Hebammenpraxis Hohenschönhausen
Landsberger Allee 225
13055 Berlin
Anne Grobler
Tel.:0176/84664404 od. 030 53048207
Info & Anmeldung

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