Einstimmung und Vorbereitung auf die Geburt gemeinsam mit den werdenden Vätern
Wir bieten den Abendkurs als ausführlichen Abendkurs mit 5 Abenden oder als Crashkurs an. Bitte beachten Sie auf der Anmeldeseite die unterschiedlichen Teilnahmezeiten für die Männer.
Im Übungsteil sind die Frauen unter sich. Hier haben sie die Gelegenheit, sich in aller Ruhe mit der Atemtechnik vertraut zu machen, sich auf Entspannung einzulassen und Massage zu genießen.
Im Informationsteil des Geburtsvorbereitungskurses erhalten sie alle gemeinsam ausführliche Informationen über die natürlichen Geburtsphasen und über den Ablauf einer Krankenhausgeburt. An verschiedenen Stellen im Kurs gibt es die Gelegenheit zum Austausch mit anderen Männern und Frauen. So hat der Mann die Gelegenheit die eigene Sichtweise zur Geburt einzubringen.
Der Kurs umfasst insgesamt 15 Stunden. 14 Stunden davon werden mit der Kasse abgerechnet. Der Kurs beginnt zu den festgelegten Terminen für die Frauen mit einer Übungszeit. 75 Minuten später kommen die Männer für den Informationsteil dazu. Der letzte Abend beginnt für Frauen und Männer gemeinsam.
Kursinhalte Themen:
Beide Kursmodelle enthalten Übungseinheiten gemeinsam mit dem Partner. Auf diese Weise werden die Männer in die Atem- und Massagetechnik eingeführt und erhalten Anregungen, wie sie die Gebärende am besten unterstützen können.
Informieren Sie sich auch über den Babyführerschein.
Geburtsvorbereitungskurse für Paare bieten wir an in Berlin-Friedrichshain, Lichtenberg und im Prenzlauer Berg.
Fühlen Sie sich mit Sport in der Schwangerschaft rundum wohl!
Hier geht es zu den aktuellen Kursterminen.
Termin | Angebotsbezeichnung | Veranstaltungsort | Leiter | ||
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